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集合提示|小寶寶的牙齒也需要保護

小寶寶的牙齒也需要保護，但是父母往往會(huì )忽略這樣細節，往往等到出現大問(wèn)題了才引起重視，父母要學(xué)學(xué)幼兒保護牙齒小知識。幼兒保護牙齒小知識有哪些，這對于一些家長(cháng)來(lái)說(shuō)是一項必須要掌握的知識。牙齒無(wú)論從哪方面來(lái)說(shuō)都對我們具有非常重要的作用，不僅是一個(gè)人外在形象的直觀(guān)體現，同時(shí)也是人體健康的一個(gè)重要特征。所以說(shuō)，日常生活中一定要做好保護牙齒健康的工作，這樣孩子才能夠健健康康的發(fā)育成長(cháng)。今天，集合小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)幼兒保護牙齒小知識，一起來(lái)看看吧!

第一：選擇最適合的牙膏

1.牙膏的粘稠度一定要適中，最后從軟管之中基礎之后成為條狀覆蓋在牙刷之上，這樣不僅能夠完美的覆蓋牙齒，同時(shí)又能夠很好的避免出現飛濺的情況。

2.摩擦力適中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是這個(gè)力度一定要適中，既要能夠很好的起到清潔牙齒的作用，但是又不能夠傷害牙釉質(zhì)。

3.膏體一定要穩定，特別是在存放期間不能夠出現出水以及發(fā)硬的情況，酸堿度也需要保持穩定。

4.藥物牙膏一定要在有效期間使用。

5.牙膏的膏體應該保持光潔、美觀(guān)，千萬(wàn)不能夠出現氣泡。

6.在刷牙的過(guò)程中能夠適當的產(chǎn)生氣泡，這樣能夠更好的消除食物碎片在牙齒之中的懸浮，游戲的減少細菌的滋生。

7.最好選擇大品牌，這樣更加值得信賴(lài)，同時(shí)口味也要適宜。

第二：選擇優(yōu)質(zhì)牙刷

選擇牙刷的要求也是比較多的，不僅需要從整體的外觀(guān)出發(fā)，同時(shí)還需要從牙刷毛還有牙刷的大小等等具體考慮，這樣才能夠更好的保護我們的牙齒，令孩子的牙齒健康發(fā)育。具體的要求如下：

牙刷外觀(guān)：最好能夠選擇刷頭比較短并且比較窄的，而牙刷柄則是要求扁而直，牙刷面則是要平整。

市場(chǎng)上很多的板狀牙刷，也就是體現為刷頭寬大，刷毛非常的細密中間的間距很小，這種相對來(lái)說(shuō)價(jià)格比較的便宜，但是小編并不建議大家使用哦。因為這一類(lèi)型的牙刷在刷牙的時(shí)候很容易導致我們的牙齒以及牙齦受到損傷，嚴重者還導致牙齒出現缺損、牙齦萎縮的情況。

除此之外，這種類(lèi)型的牙刷不能夠很好的清洗我們的后牙，長(cháng)時(shí)間保持這種情況，那么會(huì )導致食物殘渣不能夠很好的清除，導致口腔之中細菌滋生，從而損壞牙齒。

牙齒的損害是一個(gè)緩慢的過(guò)程，在短時(shí)間之內我們并不能看到效果。很多人認為這種板狀的牙刷用起來(lái)非常的簡(jiǎn)單，能夠更好的節省時(shí)間，這其實(shí)是一個(gè)非常錯誤的觀(guān)點(diǎn)，長(cháng)時(shí)間如此對于我們牙齒的傷害是非常巨大的。

第三：掌握正確的刷牙方法

在日常生活中，我們不僅需要養成良好的刷牙習慣，兒童空間設計同時(shí)還應該掌握正確的刷牙方法，否則也是不能夠起到很好的保護牙齒的作用。如果說(shuō)刷牙的方法不正確，那么很容易傷害我們的牙齒，不僅出現牙齒表面耗損的情況，同時(shí)還會(huì )導致牙齦萎縮。

專(zhuān)家告訴我們，人們是想要能夠正確的掌握刷牙的方法，很大程度上取決于我們雙手的靈活性。只需要進(jìn)行充分的誘導，那么大多數人都是能夠有效的使用正確的方法清潔口腔的。孩子的動(dòng)作相比成人來(lái)說(shuō)比較的遲緩，并且也更加的缺乏耐性，所以家長(cháng)應該教給孩子一些更為簡(jiǎn)單的刷牙方法，這樣孩子不僅更加容易掌握，同時(shí)也能調動(dòng)他們刷牙的積極性。

第四：正確的刷牙時(shí)間

專(zhuān)家告訴我們，一般來(lái)說(shuō)會(huì )晚飯之后的十分鐘是最佳的刷牙黃金時(shí)間段。這個(gè)時(shí)間段口腔之中的酸堿度從原來(lái)的6.8下降到了4.5，也就是酸性值達到最高的時(shí)候，如果在這個(gè)時(shí)候沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)并且有效的清潔牙齒，那么這些酸性物質(zhì)就會(huì )慢慢的侵蝕我們牙齒表面的那一層琺瑯質(zhì)，長(cháng)期如此牙齒就會(huì )出現脫鈣的情況，導致蛀牙的情況出現。

第五：日常生活中加長(cháng)對牙齒的保健

幼兒保護牙齒小知識，一定不能夠忘記了日常生活中的保健，例如早晚時(shí)間段的叩齒以及按摩牙齦都是非常有效的保健牙齒的方法。所謂的叩齒，其實(shí)就是每天早上起來(lái)的時(shí)候以及晚上睡覺(jué)的時(shí)候在牙齒上輕輕的敲打，這樣能夠有效的促進(jìn)牙齒以及牙齒周遭的組織進(jìn)行血液循環(huán);而按摩牙齦其實(shí)就是每天在洗臉的時(shí)候用食指上下按摩牙齦，這樣能夠有效的改善牙齦內部的血液循環(huán)嗎，對于牙周組織的反抗力也具有很好的提高，長(cháng)期如此能有效的預防牙周病。

另外，日常生活中還應該養成良好的生活習慣，少吃一些辛辣以及具有刺激性的食物，煙酒也最好能夠戒除，避免對牙齒產(chǎn)生不良的刺激。

四種奶制品讓牙齒更堅固

它們是我們所需要的鈣質(zhì)和磷質(zhì)的最好來(lái)源、牙齒釉質(zhì)和牙根支撐骨的主要礦物質(zhì)材料。乳齒的礦化作用開(kāi)始于懷孕的第四個(gè)月，石齒的礦化作用開(kāi)始于出生的第一年。牙齒生成之后，釉質(zhì)更新并一直保持下去。我們應該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來(lái)了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素D，后者將增加鈣和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白質(zhì)，能限制牙齒釉質(zhì)無(wú)機鹽排出過(guò)多。過(guò)去人們的做法就很好:通常在吃過(guò)甜點(diǎn)之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類(lèi)，減少由碳水化合物中分泌出的酸。

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集合提示|小寶寶的牙齒也需要保護